В Центре прошла встреча с родителями  в формате «Родительской гостиной»

В Центре прошла встреча с родителями  в формате «Родительской гостиной»

Очередное заседание семейного клуба «Диалог» на тему «С заботой к себе и окружающим» состоялось в ОКУ «Центр «Добродея» на базе  отделения психолого-педагогической помощи.  Встреча прошла в формате «Родительской гостиной» - тёплой беседы, где участники открыто говорили о важном и сразу получили инструменты для жизни. 

Цель встречи  - помочь родителям осознать: забота о собственном ресурсе напрямую влияет на атмосферу в семье. Когда взрослый наполнен силами, ему проще быть внимательным, терпеливым и создавать для детей безопасную среду. Дети, в свою очередь, учатся на примере родителей: если взрослый показывает, что умеет отдыхать и говорить «нет», ребёнок усваивает эту модель здорового поведения.

Мероприятие получилось интерактивным и практико-ориентированным. Мы начали с обсуждения: что каждый из участников вкладывает в понятия «забота о себе» и «забота об окружающих»? В ходе диалога выяснилось, что часто забота о себе воспринимается как эгоизм, хотя на самом деле это фундамент для заботы о близких. 

Далее мы разобрали конкретные «опоры», которые помогают сохранять баланс: физические, эмоциональные, социальные.

Особую реакцию вызвало упражнение: каждый участник записал один маленький, но реальный шаг, который он внедрит в жизнь уже на этой неделе. Это помогло перевести разговор из теоретической плоскости в практическую.

В завершение мы поговорили о том, как проявлять заботу к окружающим: через активное слушание, небольшие ежедневные знаки внимания, умение договариваться и устанавливать границы. Участники делились своими ситуациями, обсуждали, как найти баланс между помощью близким и сохранением собственных ресурсов. 

Многие родители отметили, что встреча дала им конкретные «инструменты». Для семей, которые находятся в сложной жизненной ситуации, такие практические шаги особенно ценны - они помогают найти внутренние ресурсы. 

Для всех родителей были подготовлены тематические буклеты с подборкой практик и чек-листами, чтобы полезные мысли всегда были под рукой. Такие встречи очень важны - они напоминают, что забота о себе и о близких не противоречат друг другу, а дополняют.

Статью подготовила социальный педагог Наумочкина Н. А.